肉巻き豆腐フライ

豆腐をお肉で巻いてパン粉の代わりに
高野豆腐の衣をつけて揚げました。
ヘルシー&ボリューム(*ゝω･*)👍good ✨
#ガッツリだってヘルシーじゃん
#みんなのガッツリ飯
#ブルドック#中濃ソース
#ブルドック中濃ソース
#肉巻きフライ

美味しそうですね〜♪😍
まさにガッツリだってヘルシーじゃん👍
いただいてみたいです❣️

わぁ…豆腐入りのトンカツ～‼️
ボリュームがありながらヘルシーでいいね👍️
パン粉も高野豆腐なのが嬉しい🎵

サクサク感、伝わるね…
とても美味しそう😊💕

(※^_^※)リンリンさん♡
ありがとうございます。
ガッツリ(*＞∇＜)ok
食べてもらいたいです。

(^^)d✨️
スイーツポテトさん。
ありがとうございます。

今日も、お肉巻き巻き🩷
豆腐なので罪悪感ありません(*^_^*)
ガッツリ&ヘルシーだよ💕
サクサク感、伝わって嬉しいです。

お邪魔します～😆

わぁーヾ(≧∀≦*)ﾉ〃お豆腐の肉巻き～✴️

高野豆腐の衣つけて揚げてるの～

めっちゃ美味しそうでヘルシー🥰

(*＞∇＜)👋
びせんさ～ん。

うんうん、ヘルシ～💕
外はカリカリ中はふわふわ
オススメで～す♡
ありがとうございます✨

まさにガッツリだってヘルシー😍
ナイスアイデア～
とってもおいしそう😍😍

(^^〟)ゞ
みったんさん。
嬉しい～～～～♡
ありがとうございます💕

小豆さん♥️こんばんは

肉巻きの豆腐フライとっても美味しそうですね😋

高野豆腐をパン粉代わりにして揚げられてるんですね🥰
ヘルシーでとってもいいアイデア😍

ブルドック中濃ソースがバッチリ合いますね🥰
いただきたいです💞

小豆さん♡こんばんは🌃
豆腐に肉を巻いたフライだなんて、しかも高野豆腐の衣とは、またまたグッドアイデア〜✨✌️

ボリュームがあるのにヘルシーで良いですね〜😉
中は、しっとり外は、サクッ❣ですね😉

ソースをたっぷりかけていただきたいです🤤

おはようございます😊
高野豆腐！！究極のかさ増し😅
これ、良いですね！

(*＞∇＜)ゞ
cherryさん👋こんばんは～。
ありがとうございます。

とっても満足♡ソースをたっぷりかけて
いただきました～～(^-^〟👍✨️

(※^-^※)👋
みよぱさん　こんばんは～。
ありがとうございます♡

ソースをたっぷりかけて食べてください。
お腹いっぱい大満足ですよぉ～💕

＼(^^)／♡
f.1125beさん♡
ありがとうございます。

是非、食べてみてください👋

小豆ちゃん♡
おはようございます😃

おじゃましまーす👋
お肉の代わりにお豆腐って
いいアイデア💡
ヘルシー➕ボリューム👍💕

(※^-^※)♡
花ちゃん👋こんにちは～。

ありがとうございます。
お腹　満たされました。(^.^)✨

小豆さーん¨̮♡
おじゃましまーす💕

お豆腐にお肉巻いて、高野豆腐の衣(✪▽✪)
美味しそう♡♡

高野豆腐の衣は、高野豆腐をフードプロセッサーで砕いて作るの??

(^-^)👋めいめいさん。
ありがとうございます♡

高野豆腐は、おろし器でスリスリしました。
簡単に粉になります(^-^)b🌟
沢山作るならフードプロセッサーの方が
良いかな・・・?
(※^-^※)食べてみてください♡