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シシトウの油炒めははブロッコリーのゆでと同じくらいビタミンCが豊富なので、ハムとオリーブオイルで炒めて、出汁とミルクで煮たおからに混ぜてクリーミーなサラダにしました!
おからと豆腐で美容に良い!?
どうぞよろしくお願いします♬
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