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レシピ
作り方
- 1
- 人参のマリネさっと湯がいて、水気を切り、オリーブオイル、お酢、砂糖、塩胡椒に漬けておく。
- 2
- らぴちゃん曰く、リンゴは砂糖で止めると美味しいとのこと。確かに美味しいし、ちゃんと止まってる。
- 3
- おかずアップ
- 4
- 今朝のスムージーバナナ、イチゴ、豆乳
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・卵焼き
・人参マリネ
・手作りナゲット
・サラダ ・リンゴ
・チクワ ・カツオふりかけにオクラ
昨日は急に気温が上がって、夏日でした。今日も良いお天気！そろそろ保冷剤入れたほうがいいね。
リサラーソンのはりねずみの名前ですが、はりねずみ三兄弟のiggyと似てますけど、違うんですって。ハリエットと言うらしいのです。
ハリエット ハリエット ハリエット♪( ´θ｀)ノ
覚えたd(^_^o) Harriet ！