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手料理
  • 2013/04/21
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美肌バナナ黒豆ヨーグルトスムージー(*^^*)☆

レシピ
材料・調味料 (2 人分)
バナナ
2本
黒豆
スプーン3杯
プレーンヨーグルト
スプーン山4杯
豆乳
200g
作り方
1
全部回して完成(^з^)-☆
ポイント

バナナの抗ストレス、美肌、風邪予防、高血圧予防、黒豆の血液サラサラ、美肌、脂肪燃焼、アンチエイジング、コレステロール正常化、ヨーグルトの整腸作用、豆乳の消化吸収促進、代謝アップのヨーグルトスムージーです(*^^*)♪

みんなの投稿 (11)
今日は黒豆とバナナ~(*^^*)♪
甘いし私は好きですこの味\(^o^)/
ご馳走様でしたぁ(*^^*)!
黒豆バナナ!美味しそうです(・ω・))
豆は下茹でしておくのですか?
相変わらずコニタンのスムージー美味しそ〜‼
ミキサー欲しくなるなぁ〜。
どんなのが、こんな美味しそーに出来るのぉ⁇
To: cmry
cmryさん今晩和~(*^^*)♪
コメント本当に有り難う御座います!
黒豆はパックですでに茹でて売って
いる98円ぐらいの黒豆さんです(*^^*)☆
とっても美味しかったので和風
お菓子風スムージーレシピ、色々作っ
てみたくなりました(笑)(*^^*)!
To: haruka3
遥さん今晩和~\(^o^)/!!
黒豆入りは私的にとってもヒット
でした(*^^*)!! もう少し和風お菓
子風スムージー開発してみたいです
(笑)(*^^*)!!
To: kotanin
こんばんは((´∀`=)
なるほど、それなら楽チンですね!
黒豆きな粉とか作ってみたくなりました💕
To: misawa
homamiさん今晩和ですっ(*^^*)♪
コメント本当に有り難う御座いま
す~\(^o^)/!!
黒豆は私大好きで入れてみちゃえ!
ってなったんですが(笑)美味しかっ
たです(*^^*)☆和風お菓子風スムー
ジー開発したくなりました(笑)♪♪
To: cmry
リスナップ本当に有り難う御座い
ます(*^^*)!
To: haruka3
リスナップ本当に有り難う御座いま
す~\(^o^)/
スムージー生活はじめたいと思ってます♪
リスナップたくさんしちゃいました(*^^*)よろしくねぇ~。
To: mahitisa
高村さん今晩和~(*^^*)!!お返事遅く
なってしまい大変申し訳ありませんっ。
(>_<)やっと出張から帰宅しました~!
スムージー楽しみにしています(*^^*)!
是非是非スムージー仲間さんで宜しく
お願いします~\(^o^)/!!

リスナップ本当にありがとうございます!
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