脂肪燃焼するかもしれない？野菜スープ

こんにちは〜😄

娘の課題でシーフードドリアの横にあった具沢山の野菜スープです。
ただ煮るだけの簡単なもので、炒めることもしないのでカロリーの低さにビックリです。
飲むと言うより食べるものですが、300㌘もあるんですよ〜🤭
これだけでもお腹膨らみます。
効果としては個人差があると思いますが、食べたあとは身体がポカポカして翌朝は…🤭
このスープを食べてから、夕食をとるのが良いそうです。

レシピ通りだと、かなり大量で娘と5回食べました。
大きなお鍋がないので、5Lの圧力鍋を使いましたが8分目くらいありました。
冷凍も可能です。
そのまま食べるには、薄味が好みな私でも薄いと感じるので、味変して食べるのがおすすめです。
ただ、良いお出汁の香りはしましたよ〜。
レシピに記載しておきますねぇ。

#玉ねぎ#キャベツ#カットトマト缶
#セロリ#人参#ピーマン#野菜スープ
#簡単料理

野菜がたっぷりとれて
体に良さそう(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
トマト味のスープ大好き～♡♡

我が家も今夜はトマト味！
トマト煮込みを作りました
( *´ω`* )

からビーさん　こんばんは〜😄

7皿にするとラーメン丼になって他のものが食べられないのでシリアルボウルに盛り付けましたが、それでもお腹膨れました🤭
このスープは、最後に好きな調味料を加えて完成になるので、トマトの味はしなくて色ばっかりなの😅
トマトのお鍋が食べたくなりました😁