ダイエット2日目の朝ごはん

コーンフレーク-------191 kcal
低脂肪乳----------------61 kcal
りんごジュース--------54 kcal
ヨーグルト-------------71 kcal
コーヒー-----------------0 kcal
クリーム、砂糖--------26 kcal
合計403 kcal

😅いつまで、がんばれるやろ？

ダイエット頑張れ〜！
私もダイエッターだょ。万年w

カロリー表示されると…私も頑張ろっ😓

To: kinacox
黄な粉さん、みんなから見られてると頑張れるかも(笑)。😜

To: spx69
女子はカロリー表示に弱いですよね(笑)お互い頑張りましょ😋👍

じゃぁ体型もUPしなきゃ😎

To: kinacox
いやぁ〜、料理はいいけど体型はちょっと…😅

To: mtyamu すごいです、計算！

To: yukoad
カロリー計算、チョー楽しい。換算表もいろんな本からエクセルで自作しました。オタクやからね(笑)😜

To: mtyamu すごいですー。私もアバウトではできるし、これよりこれが…ってメニュー選ぶくせに頼みすぎて意味ない(￣▽￣)