Snapdishの料理写真:鶏もも肉のグリル🐓|おーこ🍅野菜ソムリエの母ちゃんさん

手料理

2021/05/12
558

鶏もも肉のグリル🐓

ヘルシー料理グランプリ2021

レシピ

材料・調味料 (2人分)

鶏もも肉: 1枚

ベビーリーフ: 1袋（お好みの量

わさび: 2〜3㎝位

ポン酢: 大さじ3

オリーブオイル: 大さじ2

作り方

1: トースターか、オーブンか、フライパンで鶏肉をこんがりと焼きます。

2: 食べやすい大きさにカットします。
器にベビーリーフを敷き、その上に鶏肉をのせます。
鶏肉の上に、わさびを塗ります。

3: オリーブオイルとポン酢をよく混ぜて、②にかけていただきます。

ポイント

皮目をカリッと焼くと美味しいです。

みんなの投稿 (1)

: おーこ🍅野菜ソムリエの母ちゃん

鶏もも肉のタンパク質がしっかり取れてヘルシー❤️

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