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手料理
  • 2022/12/03
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大豆のお肉で巻かないロールキャベツ   (長芋入り)

レシピ
材料・調味料
キャベツ
半玉
タネ
大豆ミート(ミンチタイプ)
一袋
玉葱
半玉
1/2個
パン粉
適量
牛乳
適量
塩こしょう
適量
長芋(する)
適量
煮込みソース
トマトソース
半袋強
ケチャップ
大さじ2〜3
ウスターソース
大さじ1
砂糖
大さじ11/2〜2
コンソメ
キューブ1個
150cc
牛乳
50cc
蕪の葉っぱ(塩ゆで)
作り方
1
ボールにパン粉が吸う位の牛乳を入れふやけてきたらタネの材料を入れてこねる。
2
半玉のキャベツの芯の部分をくり抜きこねたタネを詰める。
3
大きめの鍋に2を入れ周りに余ったキャベツも入れて(煮込みソース)の材料も入れ蓋をして弱火で30分位煮込む
盛り付けてカットしたら出来上がり
ポイント

煮込む時間は様子を見ながら煮て下さい。
味付けは好みでしてください。

みんなの投稿 (9)
大豆のお肉(ミンチタイプ)を使って巻かないロールキャベツを作りました。
大豆のお肉がバラパラになって捏ねられないので長芋をすってつなぎにしてまとめタネを作りました。
長芋を入れたのでふんわりしてボリュームもありキャベツもとろとろで味も合い挽き肉と変わらないくらい凄く美味しいロールキャベツになりました。
蕪の葉っぱを塩ゆでして散らしました。
#大豆ミートプロジェクト #大豆ミート
#巻かないロールキャベツ#手作り
こんばんは🌙😃

美味しそうなロールキャベツ😚

大豆のお肉はバラバラになるから
長芋をつなぎにnice👍

ヘルシーだからいくらでも🙆
cherry🍒 から びせん
びせんさん❣️こんばんは🌆
大豆のお肉が中々固まらないのでどうしょうかなと思っていたらお好み焼によく長芋入りとなっているのを思い出し長芋すって入れたらうまい具合にまとまりタネが出来ました🥰❣️
大豆100%のヘルシーなロールキャベツは柔らかくてとっても美味しかったです😋
びせんさん来ていただいて嬉しいコメント有難うございます(≧∇≦)b
cherry🍒ちゃんこんばんは⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾

ご無沙汰してました💦

コメントありがとうございます⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾

大豆のお肉当選おめでとう🎉
私はハズレちゃったー🥲

巻かないロールキャベツ長芋も使っていてとっても美味しそう😍💕💕💕💕💕

大豆ミートヘルシーで良いよね👍👍😊
沢山食べても罪悪感ゼロ〜✨✨✨✨

巻かないで作ると時短もできるし忙しい日でも作れますね♪
私も食べてみたいです
(o´∀︎`o)ニコッ
cherry🍒 から 🌼はなちゃん🌼
はなちゃん、こんばんは🌆
お久しぶりです😄❣️
来てくださってお祝いメッセージ有難うございます😊💞

最近のキャベツも柔らかくて甘いのでロールキャベツにしたらトロトロで凄く美味しくなりました🥰
巻かないロールキャベツは火にかけたら様子だけ見てたらいいのでとっても楽ですね
大豆ミートヘルシーでお腹にも優しくて美味しいのでこれからも時々取り入れたいと思ったりしています💞
嬉しいコメント有難うございます😄💞
cherry🍒さぁん〜👋☺️✨こんばんは🌕
名古屋は雲多めのお天気でした☁️陽射しがない分気温が日中も低めでした😄お風邪に気をつけてお過ごしくださいね🍊

うわぁ〜〜巻かないロールキャベツいいですね〜☺️👏とっても美味しそうです〜☺️
なるほど❗️長芋をすってつなぎにしてまとめてみえるんですね☺️cherry🍒さん!いいアイディア💡ですね👏☺️
長芋でふっくら柔らかい〜伝わってきますよ〜☺️キャベツもトロトロ大豆のお肉のロールキャベツ沢山いただきたいです☺️☺️
cherry🍒 から Mariru
Mariruさん❣️こんばんは🌆
名古屋の方も今日は気温低めでどんよりしてたんですね☁

大豆のお肉だけだとどうしてもまとまらなくてパラパラになるのでお好み焼きのつなぎ山芋が浮かび長芋があったので早速すってロールキャベツのつなぎにしました
長芋のふんわりと柔らかさもでてとても美味しかったです🥰❣️
Mariruさんからいいアイディアと言ってくださって嬉しい(≧∇≦)b
沢山召し上がってくださいね😄
来てくださって嬉しいコメント有難うございます😊💞
cherryさん〜こんにちは〜(∩´∀`∩)💕
長芋入りのトロトロ、ロールキャベツ✨️
とっても美味しそうです〜
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

ご夫婦でモニター当選🎉おめでとうございます〜(≧∇≦*)

素敵なお料理見せて頂きありがとうございます〜.+*:゚+。.☆━⊂(^o^∩)︎💕︎💕
cherry🍒 から sucreroom
sucreroomさん、こんばんは🌆
来てくださってお褒めのコメント有難うございます🥰
主人もいただきましたので同じ感じのものにならないように作ろうと話しています。
色々作って食べられるのでとても嬉しいです(≧∇≦)b
素敵なコメント有難うございます😄💞
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