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手料理
  • 2018/11/28
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昆布茶で鯛を昆布〆

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おからはヤマサ醤油で美味しく炊きました。
温泉卵乗せて食べやすく。
オクラ納豆で糖質オフ

なんとダイエット成功
10キロ減
炭水化物ちょっと抜くだけ
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