fckoji1972 さんの豆腐ステーキのツナマヨ柚子胡椒のっせ！でローカロリーロコモコ

コーズさん、ご飯にのせました。ツナは鶏ササミに、フライパンにクッキングペーパー敷いて油は不使用でカロリーダウン😋👍

To: mtyamu にょんにぃさん、アレンジありがと〜デス(｀_´)ゞ✨
絶対🍚にも合いますね(｀_´)ゞ✨

ツナは以外とカロリー高いですから、ササミはナイスだと思いますわ👍

To: fckoji1972
コーズさん、リスナありがとう。
ダイエット終わったら、ツナでやってみます(笑)。
実はマヨも豆乳とレモン汁でのばして、かさ上げしてます。
ご飯と一緒もいけますょ〜😋👍

トッシーのロコモコみたい❤💚な盛り付けですね(=´∀｀)人(´∀｀=)
ササミもいいですね〜( ´ ▽ ` )ﾉ

To: mikisawa
ミキやん、そう。パクりました(笑)

ｧ,､'`,､ ( ´͈ ᗨ `͈ )'`'`,､
ナイスです( ｰ`дｰ´)b

豆腐でロコモコ〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
コレはウケタ～☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
ローカロメニューでも、楽しく美味しそう☺☺☺💗

To: momomurasaki
ももさん、リスナありがとうございます💕💓
美味しかったですよ〜👍😋