ƪ(˘⌣˘)ʃ スープがメインの夕飯❣️

‥、困った時は スープが主役😅

お野菜たっぷり〜圧力鍋で簡単調理〜‼️
(キャベツ 玉ねぎ 人参 ジャガイモ 大根
ミニトマト ハーブソーセージ)

*プチっと美味しい“もち麦”入れて〜
😋ヘルシースープの出来上がり💕

🥄スープに合わせた献立は➰

☘️ピーマン肉詰め (🍅トマト🌽コーン 生野菜)

→ピーマン＋小麦粉を袋に入れてシャカシャカ！
→肉種も袋の中で揉みモミ〜😉
→袋の先を✂️で切ってピーマンに注入😜
→🍳で焼いて生姜焼きの味付け➰

☘️しめさば 昆布じめ🐟

☘️はんぺんと青さのだし巻き玉子🐣

☘️刺し身こんにゃく🍺 /もろきゅう🥒

☘️冷や奴 / 水茄子の浅漬け🍆

☘️常備菜とフルーツ🍉

➰ほぼ野菜の夕飯です➰(^^;;

⭐️本日もお疲れさまでした⭐️

#冷めてもおいしいお料理ネタ