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- 2017/11/16
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【 昨夜に続き〜本日も旦那ちゃんの夕飯 】
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- ヾ(๑╹◡╹)ノ" ではまた❣️
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(^^;; 引き続き お一人様の献立‼️
❇️ 砂ズリと野菜 カラフルソテー
(青梗菜 パプリカ もやし 玉ねぎ 人参 しめじ)
❇️ わかめと枝豆がんも カニカマの煮浸し
❇️ 丸ごと🦑イカの姿焼き
❇️ ツナ人参入り だし巻きたまご
❇️ 秋刀魚おろし煮 (昨夜の夕飯から〜)
❇️ キムチ
❇️ おみそ汁 (じゃが芋 小松菜)
❇️ フルーツ 🍎➰
(o^^o) 本日も お疲れさまでした💕 #10分でできるスピード炒めもの料理ネタ