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海老だけでは、高校男子には足りないので、鶏肉はもちろん、はんぺん、マッシュルーム、ズッキーニで、かさ増ししました。
昨日もご飯を残してきました。
ご飯たくさんならフルーツもいらない！…と。
なので、今日はまた少し減らしました。
卵かけ御飯を部活終わりに食べてるとはいえ、総量としては足りてないだろうなぁ( ・᷄-・᷅ )
もっと食べさせなくてはいけないな。