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💐サッキリちゃん400投稿おめでとう💐
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さり気なくコメントをくれますよね(*^^*)
いつもありがとう感謝しています❤
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
今回は、サッキリちゃん♡の
【フライドチキン】
です。
唐揚げは、子どもの頃から大好きです。
油と糖質は、美味しさの要みたいなものですね。だけど、太るんだよなぁ~これが^^;
なので、野菜がたくさん取れるように工夫をして、GI値の低いものから口にするようにする…などと努力はしているつもりです
今まで、鶏肉の唐揚げには、小麦粉と片栗粉が主でした。
使いかけで消費期限の怪しくなってる米粉を使いました(笑)
米粉は油をあまり吸収しないらしいので、時間が経ってもべとつきにくいです。
お米だから栄養もあるしね。
フライドチキンが普通の唐揚げになっちゃいましたが、どうぞ🎶召し上がれ~っ😆💕
#お肉