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  • 2015/01/13
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【痩せ活】トロトロ茄子の焼きびたし❤ヤバ旨ヽ(♡>∀<)ノ

レシピ
材料・調味料
作り方
1
冷たいフライパンに油を入れて茄子を並べる過熱した油に茄子を入れると油を どんどん吸ってしまい油が大量にいるから冷たい油に入れて茄子に油を絡めてから過熱してね♪
2
茄子に火が通ったら生姜のすりおろしとめんつゆを入れて全体に絡めたら出来上がり♪味が薄かったら盛り付けてからまた少しめんつゆをかけてねジューシーでトロトロ茄子がめんつゆ生姜と合う~‼さ!痩せよう
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トロトロ茄子が絶品❤めんつゆ生姜で失敗なしだよ♪

茄子好きな私には たまらない一品ヽ(♡>∀<)ノ♪
#低カロリー・ヘルシー #おやさい
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