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- 2015/11/08
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お家で簡単♬ガパオライス
レシピ
材料・調味料
作り方
- 1
- バジルか青じそを洗って水気をきっておく。ニンニクはみじん切り。他野菜も1cm角に切っておく。
- 2
- フライパンにサラダ油をひき、ニンニクととりひき肉を炒め、香りが出てきたらパプリカ、ナスなどの野菜を入れて炒める。
- 3
- 調味料を加え水気がなくなるまで炒める。バジルを入れて軽く炒める。
- 4
- 別のフライパンにサラダ油小さじ1/2をひいてたまごを割り入れて水を注ぎ半熟の目玉焼きを作る。
- 5
- お皿にごはんと一緒に盛りつけ、上に半熟目玉焼きをのせて出来上がり(*゜▽゜ノノ゛☆
もぐもぐ! (1)
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先日、タイ料理のお店で食べたガパオライスが
とっても美味しかったので作ってみました。
ガパオライスはとり肉をバジルで炒め、
半熟の目玉焼きをとろ〜〜んとのせて頂きます。
フライパン1つでさっと作れました。
野菜もいっぱいで簡単なヘルシー料理 (๑^ ^๑人)♬
お店で食べて美味しいと家でも作りたくなってしまう
（≧∇≦）
#簡単・スピード #お肉