娘のお弁当

娘のお弁当です 2015/6/19

＊ごはん ごま塩 カリカリ梅

＊茹で鶏のタンドーリチキン味フライ

＊干し海老・青海苔・小葱の卵焼き
万能ねぎ塩だれないんですが、サッキリさんの卵焼きを参考にして、白だし マヨネーズ 水を入れてだし巻き風にしました

＊ほうれん草・ベーコン・しめじのバター炒め
バターでにんにくみじん切りを炒め、茹でて冷蔵庫保存しておいたほうれん草・しめじ・ベーコンを炒め、白ワイン・醤油・塩・胡椒・昆布茶で味付けました

＊いんげんの胡麻和え(作り置き)

＊プチトマト

＊プチパン2個(写真なし)・・ゼミで遅い帰宅なので、前にペコちゃんパンを焼いて冷凍しておいたものを持って行きました




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