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  • 2016/07/16
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黒ごま黄な粉と黒蜜のヘルシーボール♡

レシピ
材料・調味料
黒ごま黄な粉
大さじ2
お湯
大さじ1
オリーブ油
30g
黒蜜
40g
薄力粉
80g
片栗粉
30g
作り方
1
黒ごま黄な粉にお湯入れて混ぜておく。
2
ボウルにオリーブ油、黒蜜、1の黒ごま黄な粉を入れて混ぜる。
3
薄力粉と片栗粉を振るいながら混ぜる。手で一つにまとめる。
4
小さく丸めてオーブンシートを敷いた天板に並べる。
5
オーブン170度で13分焼いたら出来上がり!
みんなの投稿 (1)
おはようございます(*^^*)
昨日の合唱祭とても感動的でした⤴︎
優勝は3年生の青森県民謡の俵積み歌でしたが三男の
クラスが唄ったさくらももこさん作詞のぜんぶと言う歌もじ〜んと来て泣けました!
全クラスに賞をあげたいです♡
三男にもお疲れ様!と言いたい所ですが3連休は部活
があるのでゆっくり休む事は無さそうです^_^;
青春真っ只中!頑張れ〜!
ヘルシーボールでチャージしてね(^ー^)ノ
黒ごま黄な粉と黒蜜を使って混ぜてオーブンで焼く
だけ!簡単で美味しい⤴︎ヘルシー!ぜひお試しを♡ #あつい夏に最適!火を使わないお料理ネタ