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  • 2017/10/19
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フライパンで簡単♪焼きちくわ&こんにゃく炒め (^-^)♡

レシピ
作り方
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冬服を取りに帰った娘と夕飯♪*親子丼焼きちくわ&こんにゃく炒め豚バラとカブの味噌汁
みんなの投稿 (1)
フライパンで簡単に♪
焼きちくわ&こんにゃく炒めを作りました❣️

焼きちくわを食べやすい大きの乱切り
こんにゃくは味がしみる様に隠し包丁を
入れて 食べやすい大きさに切る。
(こんにゃくは下茹でして しっかり水気を
切っておく)

フライパンに油を敷いて、焼きちくわ
こんにゃくを入れ 炒め、めんつゆ、みりん
てん菜糖を入れて汁気がなくなるくらい
炒めたら 火を止め 胡麻油を回しかけ
良く混ぜたら 出来上がり♪

今回は、しめじ&枝豆も一緒に炒めました。

食べる時に好みで七味や炒り胡麻をかけても
美味しいです♡