冷やし鴨南蛮そばで朝ごはん♡

おはようございます(❀´◡｀❀)ﾉ

✩冷やし鴨南蛮そば
〜鴨、かまぼこ、水菜、小葱〜
✩大根のたらこマヨ和え
〜大根、たらこ、マヨネーズ、パセリ〜
✩里芋の磯辺焼き
✩麦茶
✩豆乳

半額の鴨さんをゲットしたので、鴨南蛮そばを作ってみたよ٩꒰๑❛▿❛ ॢ̩꒱
鴨さんと出汁は夜のうちに作って冷蔵庫で冷やしておき、朝は蕎麦と水菜を茹でるだけ。
里芋も夜のうちに皮を剥きスライスしてポリ袋に入れて少しのお醤油でもみもみして冷蔵庫へ、朝は片栗粉と青のりをまぶして焼くだけです。
大根も夜のうちに切りました（笑）朝は和えるだけ。

手際の良い人ならきっと10分でできる朝ごはん♡めっちゃ美味しかったですよ(*´艸｀)♡因みに私はのんびりなので10分では作れません（笑）

今朝はいつもより早く目が覚めたので、５時にウォーキング行けました。曇っていたのもあるけど、早ければそんなに暑くないのね。これからもぉちょい起きる時間早めようかなぁ…꒰ღ˘◡˘ற꒱♪
#朝ごはん #麺類