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鶏肉が八分通り焼けた時余分な油を拭き取り、茹でておいたレンコンを入れ、焼き目が付いたら、タレを入れて絡める。ゴマをかける。
照り焼きチキン
レンコン
ウインナー
竹輪のロール焼き
玉子焼き
トマト
オクラ
ブロッコリー #お弁当