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手料理
  • 2016/12/21
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マグロのカルパッチョ❤️ヘルシードレッシングで❤️

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今夜の、1品です。お刺身を買ったので、サラダ感覚のカルパッチョを作りました。マグロ・マグロのすき身・フリルレタス・きゅうりを彩りよく盛り付け、オリーブオイル・塩・レモン汁をかけ、全体をさっと混ぜて、出来上がり(#^.^#)盛り付けるところまでやり、あとは子供達もそれぞれ、好みの量の調味料をかけます。最近は、サラダもこのドレッシングなので、ヘルシーです。1番最初にサラダを食べる習慣ができました💕最初にサラダを食べると、血糖値が上がりにくいそうですね❤️
#クリスマスに食べたいとっておきのお料理ネタ