キノコと牛肉の炒め物と夏野菜

フルーツ。胡麻豆腐にすりゴマたっぷり。この胡麻豆腐はトロトロで美味しい💕
キノコと牛肉に炒め物は、今日はニンニクがなかったので、省いたけど、ニンニクをシッカリ炒めてその油で牛肉を炒めて、取り出してキノコをシッカリ焦げ目をつけるまで炒めて、マジックソルトをして醤油とお酒同量で味付けをして、仕上げにシソの葉を散らします💕

エアコンの中にいるのも、けだるい感じになるし、といってエアコンをつけないと暑いし💦

今年の夏は、こんな日が続くのね😳

とりあえず大阪の今日は暑いらしい☀️

ここだけの話、娘家族は裸族で😳若いのでまだええけど、私のところはトンデモナイし💦

これ以上脱げないし、エアコンに当たったら冷えるし🤔

まっ気分良くなる方法を見つけて、夏を乗り切りまっしょっ👊

私はね、ここのところお腹8分食べることにしてますよ😊