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手料理
- 2015/01/14
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にらのチヂミ
レシピ
材料・調味料
作り方
- 1
- ニラは、洗って適当な長さに切る。人参は千切り。玉ねぎは薄切りにしておく。
- 2
- ボールに☆印の材料を入れて混ぜ合わせる。①の野菜も加えて混ぜる。
- 3
- フライパンを熱し、多めの油で②を焼く。焼き色がついたら、ひっくり返して中まで火が通るように弱火で焼く。焼き上がったら、適当な大きさに切ってお皿に盛り付ける。お好みで、ポン酢とごま油、一味唐辛子を合わせたタレで召し上がって下さい。
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チヂミは、にらと玉ねぎ、人参を入れて焼くだけです☆ #あまりものでつくる #おやさい