木曜日のとーちゃん弁当♪

卵焼き
ブロッコリーの茎とキノコとベーコンソテー
豚ロースの生姜焼き
トマト
菊芋の粕味噌漬け
紫蘇らっきょう
タラコ&黒ごま

…ですよん( v^-゜)♪

この頃ドキドキブロッコリーがお安くなるので度々の登場♪
茎も甘くてカリカリで美味しいので蕾と昨日の鍋に入りきらなかったミックスキノコと一緒に炒めたよ♪

今週のお弁当はこれでおしまい！
明日と明後日は接待ランチなので要らないんだって(^.^)♪

今日は穏やかな朝♪雪かきなーし♪
この冬最低気温は低く、物置のクーラーボックスに入れてたリンゴは凍ったまま(^-^;
ガチガチじゃないので、そのまま家に入れて自然解凍で大丈夫(^^)d
毎朝ヨーグルトをかけて食べてるよ♪

体調を崩しているリリイちゃんと相方さんが元気になりますように(^人^)
ウィルス退散(－－)/===卍