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手料理
- 2014/10/31
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♪おからお好み焼き♪
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ほなちゃんの 主食は、、、
おからでお好み焼きﾟ+｡:.ﾟஐ⋆*❁
（材料）
おから
卵
出し汁
キャベツ
もやし
ちくわ
ブタバラ
青海苔
鰹節
で、、焼くだけﾟ+｡:.ﾟஐ⋆*❁
#低カロリー・ヘルシー #豆腐・豆類