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手料理
- 2013/08/13
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おから&山芋（粉なし）ヘルシーお好み焼き
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お好み焼き食べたいけど夜は炭水化物抜いているから 粉もの使わないお好み焼き作って と！
おからと山芋、卵 後はキャベツ 豚肉 イカ 竹輪、シーチキン チーズ 梅干 鰹節♪
ヘルシーお好み焼き♪
ホットプレーとで ドドーンと召し上がれ(^o^)