ご無沙汰しております|ω・`)！

今日のお昼ご飯は、

豚バラ、油揚げ、小松菜の麹味噌炒め
わかめスープ
納豆ご飯

と、健康的な（特に腸活）食事を取っているひろママです。

年末年始と、暴飲暴食！多々、夜更かし！不摂生な生活を送った結果(⊙⊙)？痔主が怒り出し、出っ放しの日が続いております。医者から、ランニングを止められ‥1週間走っておりません。
が、健康的な食事をとり続けた結果、正月太りは解消しましたー\( ˆoˆ )/が、禁酒出来ずに‥1週間。

明日、再度病院へ行くのですが‥診察結果によっては？手術？てな事に、なるかもです|ω・`)ハァー。

致し方なしです。

引きこもり中なひろママですが、ひょっこり気が向いたら、ボチボチ投稿していきますのでよろしくです♪