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手料理
  • 2013/08/18
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まんびきのスイチリ味噌焼きー

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まんびき(シイラ)は
酒&味噌&スイチリ漬け込んでオーブンで。
ついでにズッキーニ、椎茸、白葱も。
 
スイチリ&味噌&酒にすりごまの組合せ、
トナんちの定番で。

すりごまなしでまんびきさん♪ #ずぼらメシ #お魚