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手料理
  • 2014/11/28
  • 142

れれれママさんの糸こんにゃくピリ辛炒め

レシピ
材料・調味料
白滝
200g
ごま油
炒め用
醤油
大1.5
味醂
大1.5
砂糖
大1
豆板醤
小1/2
作り方
1
白滝を下茹でる
2
食べやすいサイズにカット
3
同じ鍋にごま油を敷き白滝を炒める
4
☆を加え炒め、水分を飛ばす
みんなの投稿 (1)
れれれママさんの糸こんにゃくのピリ辛炒めを作りました。

美味しい~♪
しっかり味が付いてるし、たっぷりモリモリ食べたけど、さすが蒟蒻。
罪悪感がない(笑)

他にも蒟蒻のレパートリー増やしたいな~♪

れれれママさん、ありがとうございます(^^)☆

φ(._.)メモメモ

【材料】
白滝…200g
ごま油…炒め用
☆醤油…大1.5
☆味醂…大1.5
☆砂糖…大1
☆豆板醤…小1/2

【作り方】
①白滝を下茹でる
②食べやすいサイズにカット
③同じ鍋にごま油を敷き白滝を炒める
④☆を加え炒め、水分を飛ばす #低カロリー・ヘルシー #海藻・こんにゃく