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手料理
  • 2013/10/30
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ポークのケチャップソテーと塩きのこのグリーンサラダ♪

みんなの投稿 (1)
今夜ゎ豚肉がぁったので 豚カツにしょぅかなぁ~
なんて思ったけどぉ~( ̄▽ ̄;)

口内炎にフライのパン粉が刺さった事を想像したら
テンション下がったぁ~(*´∀`)

結局 ポークのケチャップソテーにしたけど
口内炎にゎメッチャしみたょ(T-T)

☆簡単ケチャップソース☆

ぉ肉を焼いた後のフラィパンで
玉ねぎ ピーマン パプリカゃ茸などの野菜を
油をひいたフラィパンで炒めたら

ケチャップ 大 3
ソース 大 1
醤油 小 1/2
砂糖 小 1/2
水 カップ 1/4~1/2
ぉ肉からでた肉汁を加えて 少し煮詰めたら
出来上がり:*:・( ̄∀ ̄)・:*:





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