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玉子フィリングとレタス
(玉子は前日茹でて、朝ビニール袋の中で潰す。 マヨネーズ 、塩胡椒少々、砂糖少々で味付け。)
千キャベとハムとチーズ
(前日、千キャベを切ったら、ジップロックに投入！水投入！空気を抜いて閉じる。朝、水気を切るだけ。)
メンチカツと千キャベ
市販品活用(((^^;)
冷蔵庫整理みたいな感が(￣▽￣)アハッ！
↑美味しければ、いいのだぁ(^-^)v...っと、自分に言い聞かせて作りました！www