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手料理
- 2013/07/25
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苦くないゴーヤのツナサラダ♡
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お浸しやサラダにする時のゴーヤ スライスした後 たっぷりのお湯で湯がくと苦味が減ると聞いたのでやってみたら 苦くな〜い！(でも 嫌いな人には気になるのかな〜？)
さらにツナとマヨで和えているので 本当に食べやすかったです(o^^o)
あとは 軽く塩コショウして 色どりに紫玉ねぎを入れました♡ #サラダ #栄養たっぷりゴーヤーネタ #おやさい