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手料理
  • 2016/01/20
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今日の晩ごはん(手羽元のさっぱり煮と…)

みんなの投稿 (1)
手羽元のさっぱり煮
生ハムロール&海苔チーズロール
ブロッコリーと炒り卵サラダ
サーモンのやまかけ
割り干し大根のつぼ漬け風

…でございまーーすヾ(@^(∞)^@)ノ

仕込んでおいた手羽元のさっぱり煮!
冷蔵庫で冷してプルプルに固まったら脂を取り除き暖め直します!

ホロッホロの肉を寄せておいて、煮汁にキャベツ・玉ねぎ・ニンジン・ジャガイモを入れて圧力鍋でシューってなったら弱火で2分!
野菜もトロットロо(ж>▽<)y ☆

コラーゲン補充完了( ̄▽ ̄)=3 #お肉