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手料理
- 2015/04/21
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フライパンで塩ブリソテー♪
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久々に男子ごはんしました！！
フライパンにオリーブオイルをしき。
熱くしたフライパンへブリ切り身
をおき。
藻塩ふって蓋をして蒸し焼きに(*^◯^*)
蓋をする事で早く焼き上げ出来て！
ふっくら旨しな塩ブリソテーに
なるから、楽ちんやわ*\(^o^)/*
夜のおつまみ、兼、翌日の弁当男子
行きですね！！ #簡単・スピード #フライパン1つで出来る簡単「ワンパン料理」ネタ #お魚