SnapDish
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<三人前位>
かぼちゃ 1/4カット
牛乳 2カップ
小麦粉 小2~3
A コンソメ 一個
塩胡椒 適量
バター ひとかけ(10㌘?)
かぼちゃ柔らかくなるまでチンか茹でる
(お好きな段階で皮を取る)
熱いうちにフォークで潰す
鍋に入れ小麦粉をふり、木べらでよく混ぜる
(混ぜながらつぶしても○)
火にかけ牛乳100mlほど入れ混ぜる
混ざりとろみがついてきたら残りの牛乳投入
Aで味付け
ホワイトソースの要領ですね
沸かしちゃわないよう注意
あらつぶしも食感がありグー(*^^*)
#簡単・スピード #ハロウィンを盛り上げるお料理ネタ #おやさい