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#焼きうどん
#伊達巻
#1型糖尿病
#糖尿病
生協の焼きうどん3人前を4人で 糖質50
レシピアプリの伊達巻 3切れ糖質8
吸い物 糖質3
サラダ 糖質1
合計糖質量約62g
糖質量は勝手に推定です。