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☆鯖の塩焼き
☆カボチャ煮
☆ひじき煮
☆こんにゃくとごぼうのピリ辛煮
★ご飯
★ヨーグルト
★夜用カレーライス
先週からの作り置きがまだ残ってて、一回火を通したのでまだ使えてる…ありがたや、過去の自分。
今日は残業予定なので、カレーライス持ったらカバンの中がご飯だらけ（笑）
明日は夜に研修会、明後日は夜の会議があるので、3連続帰りが遅くなる予定…
今週金曜日は休みだし、週末にマッサージ予約入れてるから、頑張ろう。
#お弁当