今週は残業もあり晩御飯も手抜き気味やってん 今日は残業も無かったから久々にちゃん...
材料: マグロ ごま油 醤油 コチュジャン ニンニク
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そろそろ終盤 といいながら まだ地物の筍今週も2本get ピザ生地に 海苔の旨タ...
材料: ピザ生地 22cm 3枚分 にて 強力粉 薄力粉 オリーブオ...
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皆様おはようございます 爽やかな月曜日の朝から ガッツリおつまみ投稿 艸 w ビ...
材料: 豚バラ切り落とし ニラ 人参 オイスターソース 醤油 はちみ...
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金曜日のお片付け弁当 もち麦入りのツナ缶ごはんはツナの旨味と大葉の爽やかさが魅力...
材料: 米2カップ プラス麦1パック ツナ缶 大葉 1束 いりごま好...
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おはようございます 今週も元気に頑張って行きましょう 塩鮭 豚肉の胡麻焼き お花...
材料: 豚コマ 醤油 酒 すりおろし生姜 小麦粉 いりごま
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お弁当 鶏肉のバターしょうゆ炒め ちくわのマヨ磯絡め さつまいものレモン煮 ゆで...
材料: さつまいも 砂糖 三温糖 きび砂糖 ハチミツ レモン ポッカ...
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こんばんは またまた台風がやって来てますね 今週末も3人それぞれ予定もりもりだっ...
材料: 鶏もも肉 酒 醤油 鶏がらスープの素 ごま油 にんにくチュー...
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こんばんは 昨日は結局雨降りでサッカーはみんなoff ちょうど義妹家族が帰って来...
材料: かぼちゃ 合挽きミンチ 玉ねぎ みじん切り 醤油 砂糖 カレ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 青菜と鮭のクリーム煮 1日分の6...
材料: ほうれん草 ざく切り 白菜 ざく切り 玉ねぎ くし切り 鮭 ...
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今週もあと2日 後半戦は体力回復で豚肉の出番 チビたちは豆がお気に入りらしくて ...
材料: 豚肉 レモン おろしニンニク ローズマリー フレッシュ オリ...
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今日は娘が居ないのでパパと2人ランチ 昨日テレビでカキを美味しそうに食べているの...
材料: カキ 蓮根 菜の花 ニンニク オリーブオイル バター醤油ソー...
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