こんばんは いつも蒟蒻のきんぴらとか煮物とか作ってもヘルシーな蒟蒻を避けて食べる...
材料: 蒟蒻 竹輪 ししとう 合わせ調味料 赤味噌 鰹顆粒だし みり...
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12月19日にUPした牡蠣のオイル漬けで 簡単に美味しいリゾットを作りました o...
材料: 牡蠣のオイル漬けのオイル 牡蠣のオイル漬けの牡蠣 玉ねぎ ベ...
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一昨夜の夕飯の一品 牡蠣とエリンギのオイスターソース炒めも作りますが 実はこっち...
材料: オイスターソース 酒 老酒つかいました 味醂 出汁醤油 チュ...
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牡蠣とほうれん草んクリームパスタ 牡蠣 ほうれん草 世界パスタデー 10月25日...
材料: スパゲティ 茹で汁 塩 胡椒 オリーブオイル にんにく 牡蠣...
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ご飯は昆布だしで炊いて 盛り付けのときご飯の上に昆布 大葉 まぐろ 牡蠣などをの...
材料: お米 だし昆布 水 びん長まぐろ柵 大葉 牡蠣 片栗粉 オイ...
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年越しそばの時の軟骨ソーキ煮を使って沖縄の炊き込みご飯を作りました 軟骨ソーキの...
材料: 米 ほんだし ヒガシマル牡蠣だし醤油 豚の茹で汁 干し椎茸の...
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牡蠣の茹で汁といりこダシ キムチとタテギでご飯を好みの感じに 茹でた牡蠣とチーズ...
材料: 牡蠣 水 いりこだしの素 タテギ キムチ ご飯 塩分25 カ...
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