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Snapdishの料理写真:男飯家の定番バルサミコ酢炒め👌グ〜です😺ゃあ🙌😀
男飯家の定番バルサミコ酢炒め グ です ゃあ
今日は 大きい病院の診察日 すぐ入院 アナフィラキシーショック2回目 医師も慎重...
材料: 豚バラ えのき 調味料 醤油 本みりん 酒 バルサミコ酢 片...
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Snapdishの料理写真:うどんスープで茄子のそぼろ煮👌グ〜です😀
うどんスープで茄子のそぼろ煮 グ です
使いさしの茄子 ちょっと残って今して 約 本と 牛豚ミンチと炒め煮る 冷凍トマト...
材料: 茄子 牛豚ミンチ 調味料 うどんスープ すりおろし生姜 水 ...
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Snapdishの料理写真:豚キムチたまご炒め👌グ〜です😀
豚キムチたまご炒め グ です
寒い朝のパッパッと出来て 温まる1品です ゃあ 余ったのをお弁当に グ です c...
材料: 豚バラ肉 溶き卵 スライスたまねぎ フルーツピーマン キムチ...
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Snapdishの料理写真:安くてうまいシリーズより

もやしと油揚げマヨポンたれ炒め👌グ〜です😀🍵🍻
安くてうまいシリーズより もやしと油揚げマヨポンたれ炒め...
ごはん お酒にも合う 皆様 日お疲れさま o 元気モリモリ 年金暮らし 男飯 j...
材料: もやし 油揚げ 調味料 マヨネーズ キャベツうまたれ 久原 ...
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Snapdishの料理写真:豆腐のポタージュスープ👌グ〜です😀
豆腐のポタージュスープ グ です
冷凍室からえのき しめじをみじん切り 頂いた麹美人味噌をくわえて ミキサーで豆腐...
材料: エノキ しめじ 豆腐 調味料 ミックススパイス 生麹美人味噌...
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Snapdishの料理写真:うどんスープとトマトの

ヘルシースープ👌グ〜です😀
うどんスープとトマトの ヘルシースープ グ です
トマトのグルミタン酸と うどんスープ で 相乗効果があり昆布をプラスした トマト...
材料: うどんスープ 水 トマト中 ラヴィダの海塩 鶏つみれ 柚子入...
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Snapdishの料理写真:朝ごはんシリーズ〜秋塩麹パウダー焼鮭👍😊
朝ごはんシリーズ 秋塩麹パウダー焼鮭
塩麹パウダー焼で ふっくら 日本の朝ごはんに添えて 秋の味覚 秋鮭 塩麹漬け マ...
材料: 秋鮭 塩麹パウダー
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Snapdishの料理写真:アルモンデ∆白菜きゅーり漬物鍋👌グ〜です☺️
アルモンデ 白菜きゅーり漬物鍋 グ です
何もしたくない時 漬け物と豚 きのこ 豆腐 あるものでを使った簡単鍋 ホットきゅ...
材料: 自家製白菜 きゅーり漬け 豚バラ しめじ 豆腐 ネギ 調味料...
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Snapdishの料理写真:これで落ちない男子はいない?!♡がっつりピリ辛豚丼。
これで落ちない男子はいない がっつりピリ辛豚丼
こんばんは 今日の夜ごはんは ピリ辛のタレで味付けたがっつり飯シリーズの豚丼にし...
材料: 豚こま肉 ネギ にんにく 醤油 酒 レモン汁 豆板醤 胡椒 ...
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Snapdishの料理写真:ゴロゴロ野菜たっぷりポトフ😋
ゴロゴロ野菜たっぷりポトフ
冷凍庫に あるものでポトフを 作ってみました 昼飲みに白ワイン あう 寒い 日の...
材料: サラダキャベツ 玉ねぎ 人参 厚切りベーコン 青森産にんにく...
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Snapdishの料理写真:年金おやじの

ほったからしフライパン蒸し😅
年金おやじの ほったからしフライパン蒸し
冷凍庫にあった ささみと柔らかくなった トマト さつまいもを使って たまり醤油 ...
材料: ささみ さつまいも トマト 調味料 塩麹パウダー たまり醤油...
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Snapdishの料理写真:味噌漬けきゅうり🥒
味噌漬けきゅうり
味噌できゅうり 漬けてみました 発酵食品 体に良い ダイエットおじさん 男飯 ご...
材料: きゅうり 調味料 本みりん 砂糖 味噌
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Snapdishの料理写真:豆腐丼👌グ〜です😺ゃあ😀

たまご着地失敗⤵️⤵️😅
豆腐丼 グ です ゃあ たまご着地失敗
あっさり 温かい白ネギ効果 白ネギたっぷり食べて風邪ひき防止 ヘルシー丼 簡単料...
材料: ごはん 豆腐 白ネギ 斜め切り たまご 調味料 本みりん 自...
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Snapdishの料理写真:😹まんま🍚のふぁとろたまご焼肉ど〜ん👌グ〜です😺ゃあ😀
まんま のふぁとろたまご焼肉ど ん グ です ゃあ
冷凍しておいた焼肉が1枚有りまして 自家製かつお出汁と玉子を合わせ  レンチンす...
材料: ごはん 枕崎のかつお節 生醤油ササチョウ岩手 たまご 自家製...
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