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Snapdishの料理写真:きゅうりなます
きゅうりなます
87歳のおばあちゃんが作ったきゅうりがたくさん送られてきました おばあちゃん お...
材料: きゅうり 酢 砂糖 味噌
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Snapdishの料理写真:塩レモン🍋(1日目)
塩レモン 1日目
夏にピッタリの発酵調味料 塩レモン 仕込んでみました 常温放置でいいみたいです
材料: レモン 無農薬 ノーワックス 塩 自然塩 海塩など 後入れレ...
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Snapdishの料理写真:わらじチキンカツ
わらじチキンカツ
どでかいチキンカツ 柚子胡椒とマヨネーズで さっぱりといただきます え さっぱり...
材料: 鶏むね肉 小麦粉 卵 パン粉 パルメザンチーズ 塩 胡椒 米...
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Snapdishの料理写真:本日ヘルシー?な晩酌🍺
本日ヘルシー な晩酌
こんばんはー 昨日は暖かい言葉の数々ありがとうございました まだお礼にもぐまわり...
材料: キャベツの和え物 キャベツ 乾燥ちりめん 塩昆布 ぽん酢 ご...
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Snapdishの料理写真:海鮮汁ビーフン
海鮮汁ビーフン
中華は続くよどこまでも 在宅のお昼ごはん 余った野菜と冷凍庫の魚介をかき集めて ...
材料: 乾燥ビーフン 豚ロース 薄切り いか エビ アサリ剥き身 木...
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Snapdishの料理写真:レンジで簡単♡厚揚げとハンバーグのデミ風。
レンジで簡単 厚揚げとハンバーグのデミ風
こんにちは 今日はもう一品 夫への作り置きおかずとして厚揚げとハンバーグのデミ風...
材料: 厚揚げ ミニハンバーグ もやし 片栗粉 水 ケチャップ ソー...
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Snapdishの料理写真:豆腐マヨの蒸しじゃがサラダ

ホクホク感がたまらないキタアカリのポテトサラダ🎶

太りそうなイメージがあるジャガイモですが、実は糖質量は白米の半分✨

腹持ちも良く、カリウムやビタミンC、食物繊維が豊富なので、梅雨時の重だるいむくみやお通じの改善にも◎

栄養素を壊さないようにジャガイモは蒸し、ゆで卵と豆腐マヨでタンパク質を強化☺

栄養バランスが整えられる一品です🌳
豆腐マヨの蒸しじゃがサラダ ホクホク感がたまらないキタア...
美容 ダイエット 腸活 ダイエット 和食 ポテトサラダ
材料: 絹ごし豆腐 リンゴ酢 塩 こしょう 粒マスタード またはから...
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Snapdishの料理写真:ぬかマフィン オープンサンド 栄養価バッチリ👍
ぬかマフィン オープンサンド 栄養価バッチリ
イングリッシュマフィンを焼いてみたいけど コーングリッシュを1袋 業務スーパー ...
材料: 強力粉 薄力粉 煎り米ぬか 砂糖 塩 卵 牛乳 ドライイース...
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Snapdishの料理写真:#レシピあり #カニカマでなんちゃってかに飯🦀  #お弁当
レシピあり カニカマでなんちゃってかに飯 お弁当
カニカマ を使って炊き込みご飯にしました
材料: 米 白だし 人参 生姜 カニカマ
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Snapdishの料理写真:マクドナルドのシナモンメルツ風おやつ
マクドナルドのシナモンメルツ風おやつ
マクドナルドのシナモンメルツを美味しく再現出来たので家で楽しみました 今まで一番...
材料: スティックパン 牛乳 シナモンシュガー作る S Bのシナモン...
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Snapdishの料理写真:簡単!しらすとアンチョビのアーリオオーリオ👨‍🍳✨おうちごはん
#簡単 
#美容 
#ヘルシー 
#おいしい  
#健康 
#手作り 
#うちごはん 
#イタリアン 
#ランチ 
#パスタ
簡単 しらすとアンチョビのアーリオオーリオ おうちごはん...
簡単にすぐできます
材料: オリーブオイル にんにくスライス しらす アンチョビ 白ワイ...
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Snapdishの料理写真:鶏胸肉とキノコのソテー
鶏胸肉とキノコのソテー
油を控えめにして ヘルシーに仕上げたソテーです
材料: 鶏胸肉 キノコ類 バター 片栗粉 蒲焼きのタレ
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Snapdishの料理写真:にんにくプンプンこんにゃくのおつまみ💕 #にんにくプンプン #こんにゃく
にんにくプンプンこんにゃくのおつまみ にんにくプンプン ...
にんにくプンプンおつまみを作りたくて考えました いつも こんにゃくステーキみたい...
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Snapdishの料理写真:オートミールチョコクッキー
オートミールチョコクッキー
カンタン おいしい ヘルシー たべすぎ注意
材料: オートミール 強力粉 てんさい糖 オリーブオイル 豆乳 チョ...
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