混ぜて焼くだけ ヨーグルトを入れるので しっとり 粉の甘みとレーズンの甘みで砂糖...
材料: 大豆粉と米糀のスイーツ粉 ヨーグルト レーズン クランベリー...
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ヘルシー 簡単 子供も大好き 納豆チャーハン ニンニクが決めて 簡単 スピード ...
材料: ニンニク ベーコンかたまり 納豆 御飯 ごま油 めんつゆ 塩...
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こんにちは こちら お弁当に入れたので量は少なめですが おつまみにも良いかと思い...
材料: 鶏胸肉 塩 胡椒 米粉または薄力粉 油 味醂 酒 醤油 マヨ...
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久しぶりにほうれん草のカレーを お野菜と鶏肉とスパイスで作るのでダイエット中もO...
材料: ほうれん草 玉ねぎ トマト ニンニク 生姜 鶏肉 塩胡椒 プ...
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ほなちゃんのためモーニング 高野豆腐 で フレンチトースト きな粉とヨーグルトホ...
材料: 高野豆腐 豆乳 ラカント 卵 バニラオイル オリーブオイル ...
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今日の朝ごはんはアボカドとシラスのピザトーストを作りました 我が家はサラダにお豆...
材料: 食パン 8枚切り スライスチーズ 絹ごし豆腐 味噌 アボカド...
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お豆腐でヘルシーグラタンです 見たまんま 外カリっ 中とろっ めちゃうまぁー で...
材料: すしあげ 豆腐 コンソメ ブラックペッパー 鶏ハム ベーコン...
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こんばんは やっぱり子供ひとり居ないと静かで寂しい T T 長男は今頃友達と盛り...
材料: 人参 椎茸 長ねぎ ハム トマト もやし 春雨 乾燥した状態...
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豪快かつ大胆に 豆腐を手でぐしゃっとやっちゃう 的に作ってみました 笑 お豆腐と...
材料: 豆腐 アボカド マヨネーズ 塩コショウ ウィンナー はんぺん...
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蒸し器で 蒸した時の汁は鶏のスープとして 使用します 鶏ガラスープをたして レタ...
材料: 鶏の胸肉 ニラ ごま油 めんつゆ ストレート ニンニクチュー...
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鴨は手に入らないけど 鴨南蕎麦が食べたかったので鴨と合いそうな出し汁を作って鍋に...
材料: 手羽先 水 めんつゆ 薄口醤油 長ネギ 白いところ 好きな野...
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