オリーブオイル  ローストひよこ  のレシピと料理アイデア

ビールのおつまみに クリームチーズとヨーグルトで作ったソースであえました ひよこ...

ストック食材のひよこ豆でフムス 固さ調節には　こちらもストックのアーモンドミルク...

食品棚の整理をしてて賞味期限切れのひよこ豆を発見 美味しく変身してくれました コ...

去年 焼きヨーグルトにハマったその頃のスナップです 今も使ってますがチーズの代わ...

アラブ行ったことないけど アラブ世界研究所のカフェで食べたカリフラワーの素揚げが...

　

羊棲菜核桃沙拉 美味しいだろうとは思っていましたが 想像以上でした ヒジキにロー...

ガルバンゾーです 水煮缶で作ります カリポリの為水分を取ります オリーブオイルと...

右上から時計回りに ひよこ豆のフムス 鶏レバーのパテ ドライトマト パセリ 味噌...

オリーブオイルとデュカを塗してローストしたカリフラワーとひよこ豆にアボカドとラデ...

水煮を水気取ります オリーブオイルと塩と白胡椒とクミンで合えます オーブン200...

母に作ったランチ色々 母は朝はサラナという野菜ジュースを毎朝飲んで胃を休めてお昼...

缶詰の豆を使ってもできますが 自分で茹でて作った方が断然美味しいです 今回は生で...

頂き物の広島カープ牡蠣のオリーブオイル漬けといつものレバーペーストを乗っけたバケ...