- 648
- 26
- 3
- 保存
きょうは 秋鮭とキノコと里芋をメインに べシャメルソースをココナッツミルクと豆乳...
材料: 秋鮭 塩 胡椒 強力粉 シメジ 里芋 べシャメルソース バタ...
- 5,524
- 148
- 6
- 23
- 保存
- 1,629
- 64
- 1
- 6
- 保存
こんちは 強風吹き荒れてます 風の強い日は 苦手 昨日作った南蛮漬けをお昼に食べ...
材料: 生鮭 小麦粉 サラダ油 玉葱 人参 ピーマン 赤唐辛子 黒酢...
- 3,338
- 125
- 17
- 8
- 保存
銀鮭使って あっさりマリネ 作りました 食べやすくて 焼き鮭にマリネ液が しみて...
材料: 生鮭の切り身 パプリカ 玉ねぎ ししとう 鮭の下味 酒 塩 ...
- 4,622
- 192
- 21
- 42
- 保存
- 125
- 73
- 1
- 5
- 保存
キャベツと玉ねぎの塩麹スープ お昼ごはんのイタリアンをつい食べすぎてしまい 胃が...
材料: キャベツ 玉ねぎ 塩麹 麦 ローリエ 生姜すりおろし 鮭フレ...
- 2,151
- 3
- 1
- 保存
- 4,784
- 186
- 3
- 30
- 保存
こちら一週間前に作ったもの やっと投稿できました ヤマサさんのこれうまつゆとマヨ...
材料: 鮭 玉ねぎ しめじ ブロッコリー プチトマト バター マヨグ...
- 4,745
- 112
- 9
- 20
- 保存
- 1,888
- 167
- 21
- 21
- 保存
- 2,662
- 15
- 1
- 保存
- 2,223
- 25
- 1
- 2
- 保存
人参と蓮根と豚肉をフードプロセッサーで細かくしたものにトマトソースで味付けしまし...
材料: 人参 蓮根 豚肉 パスタ 塩 醤油 トマトソース バジル 水
- 2,825
- 100
- 7
- 7
- 保存
