栄養バランスが非常に良いオートミール 水溶性食物繊維 不溶性食物繊維 ミネラル ...
材料: オートミール インスタントスープ ポテト 水 粒みそ 大豆の...
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大豆のお肉ブロックタイプを使い 肉じゃがを作ってみました 味がちゃんと染み込み ...
材料: マルコメ大豆のお肉ブロックタイプ じゃかいも 人参 たまねぎ...
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さてさてキャンプ飯も行きまーす わたし バーベキューで作る砂肝炒めが大好物 いつ...
材料: 砂肝 おろしニンニク ジャガイモ さいの目切り オリーブオイ...
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小麦粉とココアと砂糖とサラダ油を混ぜて コロコロ丸めて焼いたら 粉砂糖でお化粧 ...
材料: 薄力粉 砂糖 純ココア クリーミングパウダー サラダ油 バニ...
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食感がムニムニでおもしろいよ 本物のミンチは脂が多いから大豆のお肉はダイエットに...
材料: 大豆のお肉 ミンチタイプ 生姜 にんにくみじん切り いんげん...
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トマトジュースとパルミジャーノレッジャーノを使ったお食事系フレンチトーストを作り...
材料: 厚切り食パン 食塩不使用トマトジュース 190g 卵 塩 胡...
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長女の好きなクレームブリュレ 昔 年に一回 これを200個くらいイベントで 作る...
材料: 生クリーム 牛乳 豆乳 卵黄 砂糖 バニラビーンズ エッセン...
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ほんだし 焼きあごだし のお出汁で煮含めた長芋にグリルで焼いた梅味噌をちょんと乗...
材料: 焼きあごだし 水 薄口醤油 料理酒 味醂 長芋 2cm幅にカ...
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