南瓜サラダ いつも皮をむいているのですが 薬膳の勉強をしたら 皮も食べた方がよい...
材料: イワシ 生姜 酒 砂糖 たまり醤油 水
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美味しそうなブロッコリーを買ったので ささみと卵でバジル風味のサラダを作りました...
材料: ブロッコリー ささみ 卵 マヨネーズ 酢 塩胡椒 ドライバジ...
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こんにちは 昨日はたくさんつくフォトありがとうございました 今後もゆるっと続けて...
材料: 鯖水煮缶 大葉 玉ねぎスライス お好みで黒胡椒 一味など
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今日の朝食はこのメニュー 超熟イングリッシュマフィンとパン好きの牛乳の相性はバツ...
材料: イングリッシュマフィン ゆで卵 スライスきゅうり シナモンシ...
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