南瓜を潰してその中にパルミジャーノ レッジャーノを少し柔らかくして牛乳を入れて ...
材料: 南瓜 キュウリ キウイ ハム クコの実 クルミ 塩コショウ ...
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このサラダは パンチが効いてて癖になる味 モリモリレタスが食べれます 韓国海苔が...
材料: レタス 水菜 韓国海苔 ごま油 オイスターソース ゴマ ラー...
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全部使い切れなかった食材が密閉容器に色々残ってまして それを使うためにリースにま...
材料: 胡瓜 スライサー フリルレタス 貝割れ大根 ブロッコリー 紫...
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今日はチキンのトマト煮込みに 随分前にペースト状にして冷凍していた南瓜と 何か分...
材料: じゃがいも 玉ねぎ ズッキーニ ニンニク トマト缶 赤ワイン...
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今日の遅い朝食は あまっていたパプリカを利用して パンを焼きました 有機とうもろ...
材料: 斤 水 塩 オリーブオイル 強力粉 天然酵母イースト パプリ...
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本日の ささみ梅肉豆苗はさみ揚げ 小松菜の卵とじ 大根 ささみに梅肉や豆苗を挟ん...
材料: 鶏ささみ 塩コショウ 梅肉 豆苗 卵 水 小麦粉 個
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和食にしようと 計画してたメインの鮭くんが サブに埋れた キュウリもトマトも 朝...
材料: お好きな 夏野菜 揚げ油 半分くらい胡麻油でっ 麺つゆ ニン...
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バシルソースを檸檬汁でのばして さっと炒めた蛸と 焼き付けたじゃがいも 茹でイン...
材料: 茹で蛸 男爵 檸檬汁 国産檸檬の皮 バジルソース 茹でインゲ...
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