- 769
- 42
- 1
- 3
- 保存
大根とえのき茸のさっぱりサラダを作りました 今日もちょっとムシムシするので さっ...
材料: 山えのき茸 大根 胡麻油 醤油 花かつお かぼす あれば
- 731
- 1
- 1
- 保存
絹豆腐のスープを作っている過程で これ とろみをつけて丼にしたらウマいんじゃない...
材料: 絹豆腐 人参 玉ねぎ えのき 鶏胸肉のひき肉 水 顆粒のカツ...
- 2,501
- 93
- 3
- 2
- 保存
- 1,157
- 23
- 1
- 2
- 保存
- 6,477
- 5
- 1
- 保存
今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 白身魚のから揚げ きのこ生姜あん...
材料: 人参 千切り 水菜 ざく切り 玉ねぎ スライス えのき まい...
- 447
- 22
- 1
- 保存
今週の健康応援メニュー 免疫力アップメニュー 納豆入りキムチチゲ 発酵食品の納豆...
材料: 白菜 ざく切り えのき もやし かつお昆布だし ごま油 豚バ...
- 5,509
- 31
- 1
- 1
- 保存
先日作った大根もちが あまりにも美味しくて 大根をたくさん頂いたので 千切りにし...
材料: 大根 明太子 チーズ 片栗粉 めんつゆ お好きなだしつゆでど...
- 1,433
- 119
- 1
- 4
- 保存
2016 4 24 旬のたけのこを使って グリーンピースは綺麗な色が出るように ...
材料: 米 もち米 かつおだし 酒 塩 たけのこ グリーンピース 油...
- 211
- 1
- 1
- 保存
今日は マグロのステーキ と 決めていましたが 鯨のユッケを作ったので 思いっき...
材料: マグロ お刺身用短冊 片栗粉 水 醤油 香味ソース 長ネギ ...
- 8,552
- 304
- 20
- 46
- 保存
2015 10 9 ひじき煮のリメイクです 枝豆が少し握りにくいですが 歯ごたえ...
材料: 枝豆 ひじき 戻す 油揚げ 細切り 豚ひき肉 しょうゆ みり...
- 123
- 1
- 保存
こんばんは 毎日寒くて嫌ですね 今回 冷蔵庫に キャベツが1 4あったので 簡単...
材料: キャベツ 玉子 かつおぶし 塩コショウ 白だし 本だし サラ...
- 81
- 26
- 1
- 1
- 保存
