今日はヘルシーなメニューにしてみましたd 湯で野菜の肉あんかけ キノコのマリネサ...
材料: 小松菜 豚肉 長ネギ しようが だし汁 酒 みりん 醤油 片...
- 1,840
- 9
- 1
- 保存
今日の朝に飲んだ 美肌スムージーです ひそかにちゃんとスムージー続けております ...
材料: バナナ ヨーグルト はっさくの果汁 はちみつ 氷
- 5,369
- 139
- 7
- 9
- 保存
- 1,273
- 35
- 1
- 7
- 保存
チョコは入ってないです v 今日も元気に行ってきま す o
材料: 新じゃが 明太子 チーズ 薄力粉 バター 塩コショウ 牛乳 ...
- 6,860
- 706
- 40
- 80
- 保存
- 5,802
- 126
- 25
- 14
- 保存
今日は 娘の小学校卒業式でした 明太子ではブーイングなので 娘の一番好物 鶏めし...
材料: 鳥モモ肉 ごぼうささがき 米 醤油 酒 砂糖 にんにくチュー...
- 5,790
- 236
- 17
- 11
- 保存
- 4,187
- 57
- 11
- 4
- 保存
こんにちは 今日も秋晴れのいい天気 o おかなちゃんのパートフェルメンテで やっ...
材料: リスドォル 全粒粉 黒糖 塩 ドライイースト 水 ミックスナ...
- 4,225
- 197
- 14
- 31
- 保存
日曜日はあっという間に終わりますね 今日のお昼はカンジャンチキンと 娘リクエスト...
材料: 鶏手羽中 ニンニク ダシダ ブラックペッパー すりおろしニン...
- 3,625
- 105
- 18
- 6
- 保存
今日は昼食にヨーグルトスムージー です 私ちょっと過敏性腸症候群の化が あるんで...
材料: リンゴ バナナ ヨーグルト 豆乳
- 3,296
- 42
- 1
- 2
- 保存
粉の会社に勤めているお友達から強力粉を貰いました ラッキー o o てな訳で 今...
材料: 強力粉 牛乳 卵黄 約2個 はちみつ 砂糖 塩 ドライイース...
- 3,419
- 174
- 7
- 10
- 保存
昨夜の晩ごはん 鶏むね肉とピーマンのナッツ炒めです 鶏むね肉は繊維をほぐして柔ら...
材料: 鶏むね肉 醤油 ごま油 片栗粉 ピーマン パプリカ 生しいた...
- 1,823
- 89
- 24
- 2
- 保存
- 4,023
- 129
- 15
- 15
- 保存
こちらも夏野菜で作り置き 夏になると食べたくなる 美味しい山形のだし ご飯に乗せ...
材料: 辛葱 葱 コチュジャン 食べるラー油 醤油 砂糖 白ごま 山...
- 2,276
- 93
- 9
- 5
- 保存
